Beantworten Sie die folgenden Fragen so ehrlich wie möglich. Ja-Antworten werden Ihnen zeigen, ob FA etwas für Sie ist.

Haben Sie jemals versucht, mit dem Essen aufzuhören, und gemerkt, dass Sie es nicht können?

Denken Sie ständig an Essen oder Ihr Gewicht?

Beginnen Sie eine Diät oder Esskontrolle nach der anderen, ohne langfristig Erfolg zu haben?

Überessen Sie sich und versuchen dann, alles wieder loszuwerden, indem Sie erbrechen, Sport treiben, Abführmittel nehmen oder Sonstiges?

Essen Sie allein anders als in Gegenwart anderer?

Hat Sie jemals ein Arzt oder Familienmitglied auf Ihre Essgewohnheiten oder Ihr Gewicht angesprochen?

Essen Sie große Mengen von Nahrungsmitteln auf einmal (Essanfall)?

Kommt Ihr Gewichtsproblem vom ständigen "Rumknabbern" während des Tages?

Essen Sie, um Gefühle zu verdrängen?

Essen Sie, wenn Sie gar keinen Hunger haben?

Haben Sie jemals Lebensmittel weggeworfen und sie später zum Essen wieder aus dem Müll geholt?

Essen Sie heimlich?

Fasten Sie oder schränken Sie Ihr Essen stark ein?

Haben Sie jemals Essen von anderen gestohlen?

Haben Sie jemals Essen versteckt, um sicher zu gehen, genug für sich selbst zu haben?

Fühlen Sie sich gezwungen, exzessiv Sport zu treiben, um Ihr Gewicht zu kontrollieren?

Rechnen Sie die Kalorien, die Sie verbrannt haben, gegen die, die Sie gegessen haben, auf?

Fühlen Sie sich nach dem Essen regelmäßig schuldig oder schämen sich für das, was Sie gegessen haben?

Denken Sie, dass Ihr Leben erst richtig beginnt, wenn Sie schlank sind?

Fühlen Sie sich hoffnungslos, wenn Sie an Ihr Verhältnis zum Essen denken?

Zu welchem Ergebnis sind Sie gekommen?

Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, sind Sie vielleicht esssüchtig. Sie sind nicht allein. Es gibt Hoffnung, denn FA bietet eine echte Lösung für Esssucht.

Letzte Änderung: 11. Dezember 2001